#44 Gelassenheit entwickeln: Strategien für Resilienz und Stressbewältigung - mit Martin Laschkolnig

Shownotes

Wie können wir Gelassenheit nicht nur als Ziel, sondern als kontinuierlichen Prozess verstehen? Welche Rolle spielt Dankbarkeit in der Stressbewältigung? Und wie kann der Fokus auf den eigenen Einflussbereich helfen, Überforderung zu vermeiden?

In dieser Episode spricht Martin Laschkolnig mit Marc Ulrich über praktische Methoden, um mehr innere Ruhe und Balance im Alltag zu finden. Er teilt, wie Energiepsychologie und buddhistische Philosophie mit modernen Ansätzen kombiniert werden können, um positive Veränderungen zu bewirken.

Martin Laschkolnig ist Speaker, Trainer und Gründer des Instituts für Potenzialentwicklung. Er kombiniert östliche Weisheit mit modernen Techniken, um Menschen zu mehr Gelassenheit und persönlichem Wachstum zu verhelfen. In seinen Coachings und Vorträgen zeigt er, wie wir ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen können.

Viel Freude und Inspiration beim Zuhören!

Weitere Infos zu Martin Laschkolnig: Social Media: www.martinlaschkolnig.at/info
Gelassen Leben Community: www.gelassenleben.at

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